原标题：肥胖女性不易怀孕，然则也要分种类

经常听到别人说女性如不雅太胖就不轻易怀孕。身边很多女性也表示，本身体重超标，想怀责备孕一年，肚子都没有动静，大夫也建议先减下体重再怀孕。是不是胖人受孕真的很难？

肥胖女性不轻易受孕，原因有三：

1、女性肥胖会影响月经规律性。女人如不雅太胖，体内的脂肪含量就会过高，如许就会影响内渗出，导致内渗出混乱大年夜而影响月经规律性；

3、肥胖还会影响卵子的发育。胖子体内的胰岛素特别多，而胰岛素会影响女性生殖细胞的发展和发育，导致卵子发育不成熟或者不健康，没有办法和精力相结合受孕。

所以肥胖女性相对于体型正常的仁攀来说，受孕几率要低得多，然则这并不料味着不克不及受孕，并且肥胖者也分不合类型的。

(1)束带型肥胖：脂肪聚积区重要分布于背部、下腹部、髂部、臀部及大年夜腿。肥胖生殖无能综合征的肥胖属此型。

(2)大年夜粗隆型肥胖：脂肪重要分布于大年夜腿外上部及乳房、腹部、阴部。常见于更年期后的肥胖。

(3)下肢型肥胖：脂肪聚积于髂部至足踝部，有时局限于腿肚及踝部。多见于进行性脂肪养分不良症。

(4)上肢型肥胖：脂肪重要聚积于背、臂、乳房、颈项、颜面。多见于肾上腺皮质增生、肿瘤及垂体嗜碱性腺瘤（库欣综合征）所致的肥胖。

(5)臀部肥大年夜型：脂肪重要聚积于臀部，形成臀部特别肥大年夜，多见于遗传性体质。

上述5种类型的肥胖中以束带型肥胖、上肢型肥胖最易激发不孕。

3、如不雅已经怀孕，而体重仍然超标，则需严格控制体重的增长快度，而不是持续减肥。

因为近年来人们生活程度的改变和饮食构造的变更，肥胖的发病率逐年增高，特别是女性肥胖者多于男性，约占已婚育龄妇女的20%以上。所以应引起人们高度看重。

对于体重超标的女性，只要保持活动，合理的减肥，就能恢复正常的排卵，同样就能受孕成功。

肥胖女性若何科学备孕

2、肥胖会导致排卵艰苦。大年夜家都知道肥胖的人体内脂肪多，很多器官外都被油脂脂肪担保住，肥胖的女性卵巢外也会被脂肪包抄，导致卵子不轻易排出来，越胖越难排卵；

肥胖女性的备孕过程是比较辛苦的，原因就是因为你胖，养分多余会导致卵子的活性降低，并且肥胖女性大年夜多缺乏优胜的生活习惯，缺乏须要的体育锤炼。肥胖女性若何科学备孕呢？

1、饮食宜清淡，最很多多少摄入“三低一高”的食物，比如低盐、低油、低糖，高纤维的食物；掀揭捉、酒精、咖啡因也是减肥和备孕过程中的“大年夜敌”，所以在备孕时代，必须戒烟戒酒。

2、女性如不雅要减肥，最好是在怀孕之前，孕期中是忌讳减肥的，因为孕期减肥会影响胎儿和妊妇的健康。

4、此外，节食不是最好的减肥办法，养分搭配、少吃多餐加上适度活动才能达到优胜的减肥效不雅。

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肥胖者根据脂肪分布部位不合，大年夜致分为5型：

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