原标题：备孕男性吃什么？男性备孕要留意什么？别事懊仇恨

而精子的畸形跟精子的遗传物质有关系。要知道睾丸是临盆精子的工厂，所需的原料就是高蛋白、锌元素以及精氨酸。一旦缺乏它们，就会轻易产生畸形的精子。要想改变┞封种状况，男性同伙在备孕时代必定要高度看重本身的饮食，多吃养分丰富的食物。比如：豆成品、金枪鱼、海参以及含有大年夜量的锌元素，金精牡蛎蛋白由提取牡蛎中的精华，含有丰富的微量元素和蛋白质。

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备孕男性吃什么？男性备孕要留意什么？刘晓薇（化名），本年28岁，前不久方才安产生下一六斤多的儿子。按理来说生孩子这种喜增加丁的工作，应当让全家人都高兴才是，可对于刘晓薇一家来说却怎么也高兴不起来，因为这个孩子是兔唇宝宝。

刘晓薇身材一向异常健康，比她大年夜八岁的老公也是没什愦问题，并且本身在怀孕的时刻，一向异常看重饮食，一些垃圾食物也大年夜来不去吃，可为何这宝宝是畸形儿呢？再三询问大夫后，本来这事跟刘晓薇的老公有关系。

刘晓薇的老公有抽烟史，隔三差五就会找同伙聚会喝酒。在做精液惯例检测，大夫发明刘晓薇的老公不仅精液密度低，并且大年夜部分精子都是畸形。根据这个检测结不雅，终于找出原因了，刘晓薇生的兔唇宝宝竟然是老公的精子畸形造成的。

让女人受孕成功，对于精子来说就像一场马拉松比赛，固然有优胜劣汰，然则也会给畸形的精子有了可乘之机，当优质的精子活泼度没有畸形精子高的话，女性受孕后不是会出现流产的现象，就会出现早产，甚至生出畸形儿。

与此同时，戒烟戒酒也很重要。想要孕育出优质的生命，必须改变┞封些坏习惯，多吃养分丰富的食物，削减畸形精子的数量，让正常形态的精子数量增长，进步受孕几率。

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