在治疗时代必须保持体重稳定，过胖或过瘦将会降低受孕的几率，所以如不雅您跨越了标准体重(体脂肪健康指数)应当减肥，控制饮食和恰当的锤炼身材，例如步行或做瑜伽等具有安然性的活动。应当戒烟，因为抽烟会影响到子宫内膜，至少在接收治疗前三个月和治疗时代避免抽烟。避免久坐，因为会影响到部分器官的血液流畅，如不雅您必须成天对着电脑工作应当勤换坐姿或起身走动。避免用热水洗澡和做桑拿，或在阳光直射下洗澡。取卵前和胚胎植入后3-4天避免产生性行动，直到确认是否怀孕。

1、饮食方面：养分均衡很重要

原标题：除了年纪，泰国试管备孕女性还要留意这些

其实对于做泰国试管，很多人认为女性的年纪很重要，对这没错，但除了年纪以及优胜的治疗科技窃噩优胜的身材预备状况也能进步泰国试管婴儿治疗的效不雅。下面一路来懂得下：

为了做好治疗前预备，饮食是影响治疗效不雅的身分之一。起重要留意饮水量，一般情况下每人一天至少饮用2升水。

还要留意蛋白质的摄入量，起码天天摄入60毫克(相当于食用100克肝，牛肉，鱼，即含有20克蛋白质)蛋白质对身材来说异常重要，因为会影响到卵子的质量，如不雅一天内摄入的蛋白质不足，会降低卵子的质量。蛋白质的来源也是异常重要的，应选择一些健康的食物，例如;瘦肉，豆类，或各类鱼类。

2、身材方面：强健的身材是试管成功的前提前提

3、心理预备情况：优胜的心态是试管成败的关键身分之一

应当多留意歇息，治疗时代要身心放松，不该该过于自闭。除此之外不要忘了与伴侣多沟通互相鼓励，如不雅在治疗时代有困惑的处所应钙揭捉问大夫或其他医护人员，以此削减焦炙并进步治疗效不雅。返回搜狐，查看更多

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