原标题：这么简单就怀了伎预备几个月很值得！

我和老公都是88属龙的，看到四周的同伙同窗的宝宝都邑打酱竽暌雇了，再加上我妈的德律风耗┞法，客岁事尾把备孕提上日程。没想到，居然备孕第二个月就成功了（当然前面有花时光做一些预备）！说说我的经历和心得吧～

1、我们没做孕前检查，计算半年怀不上再去。姐妹们其实宁神，只要生活规律，绝大年夜部分人的身材都是健康的。

我着床应当算晚的，如今才一点点印，所以大年夜家不要看到别人晚排卵的都测出就有压力，只要阿姨没来就有欲望。

2、客岁事尾开端吃叶酸，一向采取避孕办法，直到吃满三个月。

3、加上体育锤炼，老公一向保持打篮球，我有时打羽毛球，跑跑步，但天天都邑保持漫步一小时。

4、放松心境，我卒业后开端在中山上班，他在深圳，客岁来了深圳，搞妥所有的入编手续才开端备孕，所以备孕得比较晚，（我们是毕婚族）*^_^*，时代也很曲折，我婆婆没有催我，我爸妈反而每次都催，特别是一路玩耍的高中同窗都有了宝宝，心里很焦急，所以备孕的第一个月来了两次月经，我还担心本身月经不调，因为同窗都去看了中医，我想着要不也去看看，但同窗劝我是所药都有三分毒，建议我备孕半年没怀再去。本月第一次用排卵试纸，持续测完两盒都没达到强阳，到第二盒最后一根我差点就放弃了，蒲月2号那天头晕还去了趟同窗家，晚上回来竟然测出强阳，所以小我建议，备孕的姐妹们必定要放松心境，保持，反而轻易获得你想的结不雅。

5、检查本身的湿气，我天天都有吃水不雅，时代我们俩几乎不吃冰冻食物。

6、同房时光安排:我们强阳当晚安排了一次，我的强阳持续了三天，五号转弱了，所以五号安排了一次，小我认为隔天安排比较好，包管精子质量。

7、我测出怀孕前一向腿酸，持续高温，其他没明显症状，在阿姨来前强烈阿姨感。所以姐妹们也不消套症状，每小我都不合，所以没有可比性。

祝姐妹们好孕！

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