原标题：泰国试管婴儿之孕前攻略！

备孕前的预备工作：

1、准妈妈们如不雅是有在吃避孕药避孕的话，须要停药半年后才能要小宝宝哟，;而准爸爸们也须要提前半年开端戒烟戒酒，以包管能有个健康的小宝宝;

2、须要至少提前三个月弥补叶酸，一共要吃半年，要吃到怀孕后三个月;

3、两边最好提前去病院做个身材检查，看看竽暌剐没有须要留意的事项或者要弥补什么元素

4、天天保持摄入新鲜蔬菜、水不雅、鸡蛋、牛奶、肉类等含高蛋白质的食物，储存养分。

4、做好要当妈妈的心理预备，这一点尤其重要。

5、懂得一下怀孕的根本常识以及孕期的留意事项，尽量做到遇事不慌张不浮躁;

6、找个便利而又办事好的病院预备之后的孕检;

高龄备孕：

关于泰国试管婴儿高龄备孕，预备做试管之前要做的留意事项。

1、提前去病院进行身材检查，如不雅有问题得先治疗好了再决定要孩子，跟大夫具体咨询一下须要的预备工作以及孕期需留意什么。

有些夫妻在决定进行试管婴儿后，便应当开端着手预备一些孕前工作，要知道孕前的预备工作其实是异常重要的！今天恒健海外就对孕前预备工作来给大年夜家做一些解答。

2、一旦计算要孩子最好尽早受孕，不然年纪越大年夜，受孕的机率越小，也会影响胚胎的质量。

3、天天保持充分的睡眠，尽量保持心境愉悦。

5、保持适量的活动，活动能让人精力状况优胜。

以上由恒健海外供给。返回搜狐，查看更多

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