准备受孕的女性如果有宫寒，需要及时治疗。因为宫寒会对能否受孕造成干扰。那么，得了宫寒的女性该如何治疗？治疗宫寒的秘方又有哪些？下面小编就来向大家介绍治疗宫寒的小秘方。

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    什么是宫寒？就是指女性的肾阳不足，胞宫失于温煦而导致下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津症状。

    具有宫寒的女性，可以多吃些补气暖身的食物。例如：核桃、枣、花生等。生姜红糖水是个不错的暖宫食谱。子宫的暖，经水就能顺畅，不会凝在宫内出不来而胀痛。月经调顺畅、正常排卵也就恢复正常，从而达到助孕的效果。

    生姜红糖水做法如下：

    月经不调：生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。

　月经过多：艾叶10克，生姜15克，鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮沸后，将蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。

　痛经：干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服;或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热喝下去；或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。

　闭经：生姜适量，去骨乌贼鱼250克，加油盐同炒吃，这种方法可以补气通经。

    健康小提示：

    当然偏方只是能起到辅助性的作用，不能从根本上治疗，只能预防一下，建议还是在平时注意保养。女性朋友平日可以多出去走走，健走可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使女性的全身温暖，改善宫寒。