专家指出，子宫保健要忌以下十点：

一忌多次妊娠：每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险，怀孕3次偿还，子宫患者及发生危险的可能性显著增加。

二忌反复人工流产：特别是在短时期内重复进行，对子宫损害很大，导致子宫创伤及后遗症的重要因素。

三忌私自堕胎：有些人出于种种原因私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的后果是子宫破裂或继发感染者甚多。

四忌忽视产前检查：如果忽视产前检查，就不能及时发现孕妇和胎儿的异常 ，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

五忌畸胎、多胎：由于畸胎和多胎容 易发生难产，从而危及子宫安全。

六忌滥用催生药：当孕妇分娩发生困难或产程延长时，滥用催用素是相当危险的，这可能会导致子宫破裂。

七忌不正规接生：严重地威胁着产妇和胎儿的生命安全。

八忌妊娠后性生活：妊娠初期和临床前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，对子宫造成损害。

九忌性生活不洁：性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

十忌性生活紊乱：如果妇女性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，引发宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。